Тепловой удар

Методы лечения

После оказания первой медпомощи от очевидцев, пострадавший поступает в распоряжение бригады скорой помощи. Своевременной первоначальной помощи порой бывает достаточно для нейтрализации последствий теплового удара. Поэтому лечащим врачом назначается постельный режим для полного восстановления организма. Это занимает несколько дней и необходимо для предотвращения повторения неприятного случая. Обычно восстановление происходит в домашних условиях.

Дополнительно лечащий врач может назначить легкую терапию в виде следующих препаратов:

• Пероральные регидратационные соли. Их употребление помогает возместить потерянные организмом жидкость и электролиты, а также привести к норме внутренний кислотно-щелочной баланс. Такие препараты продаются в аптеках в виде порошка, либо готового раствора.
• Медикаменты, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы и обеспечивающие нормализацию кровоснабжения жизненно важных органов.
• Успокаивающие препараты для центральной нервной системы. Это необходимо в случае проявления симптомов в виде судорог.

Если постельный режим и легкая терапия не помогает восстановлению, а также в случае наличия тяжелых последствий удара, лечение проходит только в условиях стационара. Назначается комплексное обследование, позволяющее выяснить наличие патологических изменений во внутренних органах пострадавшего.

Врачи утверждают, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Это касается и ситуации с тепловым ударом. Профилактика теплового удара заключается в выполнении несложных рекомендаций, которые кратно снижают вероятность неприятного инцидента. Особенно это касается людей, находящихся в «зоне риска».

Профилактика теплового удара заключается в следующем:

• Исключение физических нагрузок в особенно жаркие дни. Если это сделать невозможно, то нужно постараться минимизировать работу в самый жаркий промежуток времени: с 12 до 16 часов.
• Обязательное ношение головных уборов или использование зонтов.
• Ношение одежды из легких натуральных тканей (лен, хлопок). При этом желательно использовать светлую цветовую гамму, так как черные и темные тона лучше поглощают солнечные лучи, что приводит к быстрому нагреванию одежды.
• Избегать долгого нахождения в зоне воздействия прямых солнечных лучей, особенно в период его увеличенной активности.
• Употреблять большее количество питья в течение дня. Дневная норма должна быть не менее 1,5 литра, но все зависит от комплекции человека. При наличии физических нагрузок количество питья необходимо увеличить. При этом нужно отметить, что лучше воды утоляют жажду и восполняют жидкость организма такие напитки, как чай, квас, морс. Минеральная вода помогает восстанавливать микроэлементы и соли, необходимые для нормального функционирования организма.
• Постоянно проветривать помещения, включать вентиляторы, пользоваться кондиционерами. В комнате необходимо поддерживать циркуляцию свежего воздуха.
• Отказаться от употребления алкогольных напитков и избыточной пищи. Основной прием пищи необходимо перенести на вечернее время.
• В раскаленных производственных помещениях рекомендуется проводить охлаждение воздуха всеми способами и увеличить частоту перерывов для работников. Также нужно обеспечить условия для принятия прохладных водных процедур.

Что делать при солнечном ударе: оказание первой помощи

При тепловом ударе у пострадавшего начинают проявляться такие симптомы:

· головокружения и слабость;

· обмороки;

· судороги;

· перед глазами появляются темные круги;

· путается сознание;

· возникают шумы в ушах;

· повышение температуры до 40-41 градуса;

· появляется пот;

· появляется пульсация в области висков;

· тошнота и рвота;

· сонливость;

· учащаются дыхание и пульс;

· частота сердцебиения может достигать ста ударов в минуту;

· понижается давление;

· кожные покровы головы и лица начинают краснеть.

При проявлении хоть одного такого симптома больному необходимо оказать скорую помощь. Очень опасно, когда пострадавший теряет сознание. Несвоевременно оказанная помощь врача может стать причиной летального исхода. Пострадавшему от солнечного удара обязательно должна быть оказана только грамотная помощь еще до момента приезда скорой помощи. Есть ряд мероприятий, которые необходимы для того чтобы избежать осложнений гипертермии:

1. Обязательно переместить пострадавшего в тень.

2. В обязательном порядке обеспечить доступ воздуха: снять одежду, расстегнуть ремень.

3. Больного поместить на ровную поверхность, а конечности приподнять на валик.

4. Дать выпить обычной воды, минералки либо слабый солевой раствор.

5. Если человек в обморочном состоянии, то необходимо не допустить проникновение рвотных масс в дыхательные пути. Для этого больного повернуть на бок. Проверить биение сердца и дыхание пострадавшего для предоставления грамотной помощи.

6. В случае необходимости сделать открытый массаж сердца и искусственное дыхание.

7. В случае предельного скачка температуры выше 38,5 градусов эпидермис обязательно остудить. Тело обтирать прохладной водой. К голове приложить завернуть в ткань лед.

8. Охлаждать прекратить тогда, когда температура тела опустится до 38 градусов.

9. После проведенных действий обязательно вызвать бригаду скорой помощи. Не медлить с вызовом при очень сильных болях и потере сознания.

Что делать при тепловом ударе? Квалифицированная помощь предполагает прием жаропонижающих средств, антигистаминных и антифлогистических средств. Так как к солнечным ударам склонны люди с нарушениями сердечной деятельности, то ни в коем случае пострадавшего нельзя резко окунать в холодную воду. Это может спровоцировать сердечный приступ и привести к полной остановке сердца.

Как лечить тепловой удар у взрослого

О мерах оказания первой неотложной помощи рассказывает наш эксперт Абдужабарова Элина Хамракуловна.

Если вы являетесь свидетелем того, что человеку внезапно стало плохо, первым делом необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь! Если вы подозреваете у больного тепловой удар, все действия должны быть направлены на устранение источника перегрева и охлаждение организма!

1. Разденьте пострадавшего, расстегните ворот рубашки, снимите галстук и расслабьте ремень. Переместите больного в прохладное место и уложите на спину таким образом, чтобы ноги и голова были немного приподняты относительно остального тела.
2. Если человека рвет, помогите ему принять такое положение, при котором он не захлебнется рвотными массами.
3. Наложите холодные компрессы на область лба и затылка. Очень кстати будут гипотермические пакеты из автомобильной аптечки, но, если таковых под рукой не окажется, с задачей справятся кубики льда, бутылка с водой или просто прохладная ткань, смоченная в воде.
4. Обеспечьте беспрепятственный доступ свежего воздуха.
5. Обрызгивайте, а, если имеется такая возможность, обливайте лицо и тела прохладной водой (около 18 – 20 градусов).
6. Быстрее прийти в себя поможет «коктейль» из стакана прохладной воды с добавлением сахара и ¼ чайной ложки соли. Поите больного небольшими глотками, но не давайте больше 100 мл за раз. Не менее эффективен настой валерианы из расчёта 20 капель на 1/3 стакана воды.
7. При обмороке Элина Хамракуловна советует поднести под нос ватку, смоченную в нашатырном спирте или 10% растворе аммиака.

Основные симптомы теплового удара: предвестники летального исхода

Следует выявлять предвестники нозологии, которые могут спровоцировать поражение внутренних органов. При выявлении начальных признаков лечение теплового удара должно проводиться незамедлительно.

Ранние симптомы перегрева (гипертермии):

• Головокружение и головная боль;
• Постоянное утомление;
• Кашель;
• Грудные боли;
• Сильная одышка;
• Тяжесть нижних конечностей;
• Рвота;
• Боли живота;
• Покалывание;
• Тошнота;
• Двигательное беспокойство;
• Нарушение зрения;
• Усиленное мочеотделение;
• Нарушение координации движений.

Существуют индивидуальные симптомы теплового удара, лечение которых можно проводить в домашних условиях. Основные признаки гипертермии должны быть купированы медицинскими средствами.

Обращайте внимание на появления следующих признаков при нахождении в жарких погодных условиях:

1. Усиление сердечных сокращений;
2. Повышение частоты дыхания;
3. Потливость;
4. Скачки артериального давления;
5. Повышение температуры.

На фоне патологии могут возникать судороги, потеря сознания. Терапию перегрева нужно начинать после повышения температуры (свыше 39 градусов). Фебрильные показатели (до 38,5) считаются физиологической нормой. Даже у детей не следует сбивать температуру ниже этой отметки. Такое состояние формируется для уничтожения микроорганизмов. Повышение скорости обмена веществ, ускорение биохимического метаболизма приводит к увеличению поступления иммунных комплексов к месту проникновения патогенной флоры. Ускорение кровоснабжения, повышение густоты крови приводит к нарушению функционирования внутренних органов при длительном сохранении состояния.

Подобное состояние неблагоприятно влияет на пожилых людей с заболеваниями внутренних органов. При нахождении на жарком климате возможно обострение внутренней патологии. На фоне патологии у стариков наблюдаются следующие патологические состояния:

• Острая почечная недостаточность;
• Повреждение мышц;
• Лихорадка;
• Инфекции;
• Ишемическая болезнь сердца;
• Обострение психиатрических болезней (бред, галлюцинации).

В заключении выделим основные признаки теплового удара, требующие оказания первой помощи:

1. Учащение пульса;
2. Ускорение дыхания, одышка;
3. Головная боль;
4. Мышечные спазмы;
5. Судороги, галлюцинации;
6. Расстройства мочевого пузыря;
7. Затруднения опорожнения кишечника.

При наличии вышеописанных предвестников нельзя проводить терапию в домашних условиях народными средствами. Только своевременное использование фармацевтических препаратов и первая помощь предотвращает опасные осложнения.

Последствия теплового или солнечного удара для взрослых и детей

Тепловой и/или солнечный удар может осложниться:

• Сгущением крови. При обезвоживании организма жидкая часть крови также покидает сосудистое русло, оставляя там одни лишь клеточные элементы крови. Кровь при этом становится густой и вязкой, в результате чего повышается риск образования тромбов (кровяных сгустков). Данные тромбы могут закупоривать кровеносные сосуды в различных органах (в головном мозге, в легких, в конечностях), что будет сопровождаться нарушением кровообращения в них и приводить к гибели клеток пораженного органа. Более того, перекачивание густой, вязкой крови создает дополнительные нагрузки на сердце, что может привести к развитию осложнений (таких как инфаркт миокарда – опасное для жизни состояние, при котором происходит гибель части мышечных клеток сердца и нарушение его сократительной активности).
• Острой сердечной недостаточностью. Причиной развития сердечной недостаточности может быть увеличение нагрузки на сердечную мышцу (в результате сгущения крови и увеличения частоты сердечных сокращений), а также повреждение мышечных клеток в результате перегревания организма (при этом нарушается обмен веществ и энергии в них, в результате чего они могут погибать). Человек при этом может жаловаться на выраженные боли в области сердца, выраженную слабость, одышку, чувство нехватки воздуха и так далее. Лечение должно проводиться исключительно в стационаре.
• Острой дыхательной недостаточностью. Причиной развития дыхательной недостаточности может быть поражение дыхательного центра в головном мозге. При этом частота дыхания быстро снижается, в результате чего нарушается доставка кислорода к внутренним органам и тканям.
• Острой почечной недостаточностью. В результате обезвоживания организма нарушается процесс образования мочи, что негативно влияет на клетки почек. Более того, поражению почек способствуют различные побочные продукты обмена веществ, образующиеся в организме в результате воздействия высоких температур. Все это может привести к необратимому повреждению почечной ткани, в результате чего мочеобразующая функции органа будет нарушена.

Чем опасен тепловой и солнечный удар при беременности?

повышается температура тела, снижается артериальное давление и так далееТепловой и солнечный удар во время беременности может осложниться:

• Выраженным падением артериального давления. Доставка кислорода и питательных веществ к плоду обеспечивается через плаценту – особый орган, который появляется в женском организме во время беременности. При падении артериального давления кровоснабжение плаценты может нарушаться, что может сопровождаться кислородным голоданием плода и его гибелью.
• Судорогами. Во время судорог отмечается сильное сокращение различных мышц, что может привести к повреждению плода в матке.
• Потерей сознания и падением. Во время падания травмы может получить как женщина, так и развивающийся плод. Это может стать причиной его внутриутробной гибели или аномалий развития.

Можно ли умереть от теплового и солнечного удара?

Причинами смерти при тепловом и солнечном ударе могут быть:

• Отек головного мозга. В данном случае в результате повышения внутричерепного давления произойдет сдавливание нервных клеток, обеспечивающих жизненно-важные функции (такие как дыхание). Пациент при этом умирает от остановки дыхания.
• Сердечно-сосудистая недостаточность. Выраженное падение артериального давления может привести к недостатку кислорода на уровне головного мозга, что будет сопровождаться гибелью нервных клеток и может привести к смерти пациента.
• Судорожные припадки. Во время приступа судорог нарушается процесс дыхания, так как дыхательные мышцы не могут нормально сокращаться и расслабляться. При слишком длинном приступе, а также при часто повторяющихся приступах человек может умереть от удушья.
• Обезвоживание организма. Тяжелое обезвоживание (когда человек теряет более 10% веса за сутки) может привести к смертельному исходу, если вовремя не начать восстанавливать водные и электролитные запасы организма.
• Нарушение свертывающей системы крови. Обезвоживание организма и повышение температуры тела способствует образованию тромбов (кровяных сгустков). Если такие тромбы закупорят сосуды сердца, головного мозга или легких, это может привести к смерти пациента.

К каким докторам следует обращаться если у Вас Тепловой удар:

Невролог

Вас что-то беспокоит? Вы хотите узнать более детальную информацию о Теплового удара, ее причинах, симптомах, методах лечения и профилактики, ходе течения болезни и соблюдении диеты после нее? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.

Прогноз

Тепловой удар имеет статистику высокой смертности. Это происходит вследствие дополнительных заболеваний и повышенной температуры организма. Пострадавшие, которые смогли выжить страдают поражениями мозга. В некоторых случаях у них остаётся энцефалопатия.

Симптомы и лечение у взрослых не отличаются от детей. Единственное различие, что у ребёнка признаки достаточно выражены. Выявить тепловой удар у них не составит труда. Если такая ситуация возникла, то необходимо оказать первую помощь.

Если человек пережил тепловой удар, то не следует снова предоставлять организму те же условия. Необходимо восстановить своё здоровье полностью. Если пренебрегать мерами профилактики, то тепловой удар может возникнуть снова. В этом случае он приобретёт новую клиническую картину и приведёт к осложнениям.

Родителям следует следить за здоровьем ребёнка, и, на отдыхе необходимо предоставить ему комфортные условия. Это касается не только детей, но и взрослых. В этом случае всегда необходимо носить с собой бутылку воды. Желательно, чтобы она была негазированная или сладкая. Это не утолит жажду организма.

Лечение теплового удара в домашних условиях

Как только человек получает тепловой удар, необходимо выполнить некоторые действия. Среди них и обращение к врачу, без которого, при легкой степени теплового удара можно и обойтись.

Итак, какие же меры стоит предпринять, чтобы вылечить тепловой удар в домашних условиях.

1. Потерпевшего надо отвести в тень, в помещении по близости больного можно включить вентилятор или кондиционер. Если он воздух, испарение проходить получает свежий воздух, быстрее придет в сознание. Если ни кондиционера, ни вентилятора нет в наличии, поможет даже обмахивание журналом или веером.

Важно! На сквозняке сидеть в этом случае нельзя, ведь организм и так ослаблен из-за перегрева, поэтому можно легко подхватить простуду. 2

Пострадавший от теплового удара должен выпивать много жидкости: прохладной минеральной негазированной воды, зеленого или черного чая, поскольку может начаться процесс обезвоживания. Хорошо будет принять какой-нибудь препарат от обезвоживания. Это может быть Регидрон

2. Пострадавший от теплового удара должен выпивать много жидкости: прохладной минеральной негазированной воды, зеленого или черного чая, поскольку может начаться процесс обезвоживания. Хорошо будет принять какой-нибудь препарат от обезвоживания. Это может быть Регидрон.

3. Следующий шаг – расслабиться и наладить дыхание. Для этого надо снять облегающую одежду, которая мешает свободно глубоко дышать, а также циркулировать кровь. Пострадавшего надо уложить, чтобы тело могло расслабилось и не испытывало нагрузки и давления.

4. Время от времени тело надо обтирать прохладной водой. Хорошо помогает компресс, приготовленный из ромашки. Накладывают его на голову. Из ткани надо сделать валики, смочить их в прохладной воде, положить в локтевые, паховые, подмышечные, паховые складки.

5. Лук, несмотря на его неприятный запах, сейчас тоже понадобится. Им надо натереть ладони и ступни, вдыхать этот аромат.

6. Арбуз, персик, апельсин и огурец, а также другие сочные водянистые фрукты будут просто незаменимы.

7. А вот про вредные привычки, как бы ни было тяжело, сейчас надо забыть. Так же и про физические нагрузки.

8. Если приходится сталкиваться со средней или тяжелой степенью, лечение теплового удара в домашних условиях должно включать меры по предотвращению остановки дыхания по причине попадания в бронхи рвотных масс. С этой целью голову поворачивают на бок, пальцем с бинтом очищают рот, фиксируют язык. Находиться и дальше человек должен в горизонтальном положении с головой на бок, немного приподнятой.

9. Периодически следует измерять температуру, действовать, исходя из этих показателей. Точнее всего показатели температуры тела можно получить, если измерять ее в прямой кишке. В случае, когда она превышает 39 градусов, пострадавшего от теплового удара надо обернуть тканью, смоченной в прохладной воде.

10. Обезжиренные сливки – хорошее средство при тепловом ударе. На протяжении дня пострадавшему следует выпивать пахты 3 стакана. Употребление обезжиренных сливок прекращаем, когда симптомы полностью исчезнут.

11. В случае потери сознания к лицу поднести можно флакон с нашатырным спиртом, пары его действуют в случае потери сознания как скорая помощь;

12. Лечение теплового удара в домашних условиях включает в себя диету. Продукты с содержанием углеводов надо исключить, предпочтение отдать богатым клетчаткой и калием.

13. Спустя час после получения теплового удара и проведения всех вышеуказанных процедур пострадавший должен принять прохладный душ. Если слабость еще не прошла, возникает головокружение, до ванной комнаты его надо провести.

Длительность лечении теплового удара в домашних условиях зависит от его формы. Если все вышеперечисленные процедуры были правильно выполнены сразу после поражения, организм сможет восстановиться за 24 часа. И даже в случае, если пострадавшему понадобится госпитализация, лечение окажется более результативным.

Как снизить риск теплового перегрева. Профилактика

Предотвратить тепловое заболевание легче, чем лечить его. Будьте готовы предотвратить тепловой перегрев или оказать помощь тем, кто испытывает состояние теплового удара. Для этого вам необходимо:

Запомнить признаки и симптомы. Когда вы знаете, что искать, вы будете в состоянии предотвратить мышечные спазмы от перегрева и не допустить тепловое истощение или удар.

Мониторить себя и своё окружение. Будьте внимательными, наблюдая за признаками теплового стресса и немедленно реагируйте на них

Блокировать источники прямого тепла. Защитите себя от солнца, света и открытого огня в зной — когда вы страдаете от теплового перегрева. Вы можете создать простые отражающие поверхности в соответствии с вашими окнами, чтобы отклонять солнечный свет летом, и уменьшить поглощение тепла в вашем доме.

Использовать охлаждающие вентиляторы и кондиционеры

Даже когда вы смогли приспособиться к высоким температурам снаружи, все равно важно иметь вентиляторы или кондиционеры для охлаждения воздуха в помещении, где воздух не движется, чтобы помочь в испарения пота.

Будьте на связи со своими друзьями, семьями и знакомыми. Во время жары регулярно звонить и проверять состояние знакомых людей, которые живут в одиночку, не имеют кондиционера или страдают теми заболеваниями, которое увеличивают риск теплового удара во время жары.

Пейте не менее 2 литров воды в день, если вы находитесь в помещении, и от 1 до 2 дополнительных литров каждый час времени, проведённый на солнце (или по стакану воды 200-250 мл каждые 15 минут)

Пить нужно до того, чем вы чувствуете жажду. Это поможет восполнить тот объём жидкости, которая теряется в жару в виде пота, поддерживая механизм охлаждения тела.

Избегайте напитков с кофеином, алкоголем и тяжелой пищи. Алкоголь и напитки, содержащие кофеин увеличат нагрузку на ваши почки в жарких условиях. Для того, чтобы оставаться прохладным, ваше тело расширит капилляры, расположенные близко к коже и перенаправит кровь из вашего кишечника к коже, замедляет пищеварение. Употребление тяжелой пищи в таких условиях  создаёт неудобства для пищеварения и может вызвать тошноту.

Ешьте меньше и чаще, вместо больших трапез. Важно есть во время жары, когда вы активно не работаете и не участвуете в спортивных мероприятиях. Маленькие, частые приемы пищи более легко усваиваются организмом, чем два или три больших приема.

Носите легкую свободную одежду светлого цвета, используйте солнцезащитную шляпу или зонтик, чтобы отклонять лучи солнца. Свободная одежда из натурального хлопка или льна позволит вашему поту испаряться и более эффективно охлаждать тело. Важно также, чтобы кожа могла оставаться влажной. Пот является главным элементом системы охлаждения вашего тела.

Выделите и потратьте время, чтобы акклиматизироваться к наступившей жаре. Проводите время на улице, постепенно его увеличивая. Это необходимо для того, чтобы привыкнуть к жаркой погоде, прежде чем пытаться принять участие в спортивных мероприятиях или работе на улице. Учитесь слушать сигналы своего тела в течение этого времени, и пить много жидкости.

Делайте регулярные перерывы и часто отдыхайте в помещении или в тени. Мышечная активность увеличивает выработку внутреннего тепла. Это, в свою очередь, повышает температуру тела и риск теплового удара. Отдых по 15 минут каждый час работы или тренировки даст возможность организму стабилизировать температуру тела. Избегайте в жаркий период интенсивной физической нагрузки.

Выключите свет. Освещение и цифровое оборудование, когда они функционируют, излучают тепло. Если в комнате уже жарко, даже дополнительное освещение или компьютеры могут поднять температуру достаточную для того, чтобы вызвать тепловой перегрев

Отслеживание прогноз погодных условий. Это даст вам возможность планировать мероприятия на свежем воздухе и потребности в жидкости.

Не оставляйте детей или домашних животных в автомобиле. Температура внутри автомобиля всегда быстро поднимается — до 45-50 градусов С или выше, что может вызвать смерть от перегрева.
Во время нестерпимой жары оставайтесь в помещении как можно больше.

Выполнение перечисленных рекомендаций позволит избежать теплового удара и перегрева организма.

Теперь вы знаете всю опасность теплового перегрева и какие изменения это вызывает в организме, признаки и симптомы при перегреве, и самое главное — что делать при тепловом ударе у взрослых, детей, беременных, при физических перегрузках, а также какие существуют методы профилактики тепловых ударов.

Отличного вам лета без перегревов и ударов!

Как и чем помочь при тепловом ударе?

При проявлении первых же симптомов теплового удара нужно начать оказывать первую помощь пострадавшему. При этом следует помнить, что лечение нужно начать до приезда скорой помощи, которую обязательно стоит вызвать, поскольку неспециалисту затруднительно определить форму теплового удара. Особенно быстро нужно реагировать, если ситуация касается людей пожилого возраста или маленьких детей.

Лечение теплового удара у взрослых до прибытия врача заключается в следующих мерах:

Обеспечить пребывание пострадавшего в тени или прохладном месте. Если это помещение, обеспечить доступ свежего воздуха и нормализацию влажности. Возле больного не должно быть большого скопления людей. Рекомендуется чем-нибудь обмахивать больного, например, веером.
Пострадавший должен лежать только на спине. Голову и ноги при этом зафиксировать немного выше. Можно подложить подушку под них (если есть возможность) или то, что будет под рукой

Важно следить за моментом, когда у больного начинается рвота, и положить его так, чтобы избежать попадания масс в дыхательные пути. Если человека уже вырвало, следует убедиться, что во рту рвотных масс не осталось.
Снять с больного верхнюю одежду и ту, что может сдавливать грудь и шею

Ремень на брюках и любую одежду из плотной или синтетической ткани тоже снять.
Человека обернуть в мокрую ткань (чаще всего это простыня) или же обеспечить частое опрыскивание водой. Лицо постоянно протирать прохладной водой (как при обливании тела, так и при смачивании ткани для обертывания температура воды должна быть в пределах +18°С — +20°С).
Дать пострадавшему много жидкости. Желательно, чтобы это была минеральная или хотя бы простая прохладная вода. Если есть возможность, то предложить настойку валерианы: на 1/3 стакана прохладной воды – 20 капель валерианы. Если состояние больного не очень тяжелое, допускается дать ему крепкий кофе или чай.
Обеспечить постоянный холодный компресс на затылке и на лбу пострадавшего. Это может быть мокрая холодная ткань, бутылка с холодной водой или кубики льда, завернутые в ткань.

До приезда неотложки или при легкой форме можно использовать для лечения или снятия симптомов народные методы. Места повышенной пульсации обработать слабым уксусным раствором или приложить что-то холодное из морозилки. Можно заварить чай из ромашки и добавить лимон. Чтобы наладить периферическое кровоснабжение, на ступни и ладони делать компрессы из смеси хрена и лука.

После того, как состояние пострадавшего начало улучшаться, для восстановления сил можно ежедневно употреблять апельсиновый или арбузный соки. Если вследствие теплового удара были получены и легкие ожоги или покраснения, то их можно смазывать сметаной или кефиром.

В более тяжелых ситуациях:

• Если нарушено сознание: дать понюхать больному ватку с нашатырным спиртом или 10% раствором аммиака.
• В случае остановки сердца или дыхания делать непрямой массаж сердца или искусственное дыхание.

Даже после того, как больному оказана помощь, он пришел в сознание и его состояние улучшилось, медики советуют соблюдать постельный режим хотя бы 2 дня. Это время необходимо для того, чтобы восстановить циркуляцию крови, все биохимические процессы, восстановить нервную систему.

В тяжелых ситуациях может случиться выкидыш или замирание беременности на любом сроке. При первых же признаках теплового удара у беременных первое действие – вызвать скорую помощь и проводить мероприятия по охлаждению тела. Попробовать самостоятельно устранить  признаки можно лишь в том случае, если состояние замечено на начальном этапе. Если есть рвота, тошнота, нарушение сердцебиения, температура тела поднялась выше +38°С, полностью самостоятельное устранение симптомов (без обращения к врачу) запрещено.

В категорию повышенной опасности при получении теплового удара относятся и дети

Важно своевременно определить начальные признаки удара. Чаще всего кожа становится или намного влажнее или суше, пульс может зашкаливать за 100 ударов в минуту (это уже тревожный сигнал), может возникнуть тошнота, головная боль и головокружение

Для облегчения состояния ребенка посадить под прохладный душ или проводить обтирание мокрым полотенцем. Не допускать, чтобы вода была очень холодной, резкий температурный перепад недопустим. Обязательно обеспечить малышу лежачее положение в затемненной прохладной комнате, дать попить воды. При повышенной температуре дать жаропонижающее средство, которое, к тому же, снимет и головную боль. Хотя бы один взрослый должен все время находиться возле малыша во время лечения.

Похожие записи:

Компьютер + интернет + блог = статьи, приносящие деньги Как можно вкусно приготовить шампиньоны на гриле Тамала (пензенская область) Пошаговый рецепт салата «орхидея» с курицей, ветчиной и чипсами Как обжарить миндаль Нут со свининой